云和潘秀英各自被队长和副队长扶着，听她们的指令不断的调整呼吸和步伐节奏，竟真的奇迹般感觉身体轻盈了不少。
林初禾又抬起手教了她们一个减缓疼痛的穴位。
两人一边跑一边照做，发现腹部的疼痛感竟然真的减轻了，惊喜不已。
在林初禾和黎飞双的带动下，不少女兵都有样学样，刻意慢了几步，帮自己熟识的战友背背囊，或是挽着胳膊这一边调整呼吸一边一起跑。
林初禾干脆在后面大声教给所有人呼吸和掌握节奏的技巧方法。
众人试了试，果然有用。
不少战士都朝林初禾投来感激的目光。
气氛前所未有的和谐团结。
郑倩倩孤零零的跑在一边，看着刘子慧和楚涵也手挽着手，按照林初禾的方法跑步的样子，愤恨的磨了磨牙，小声嘟囔。
“不就是跑步吗，又不是没学过，按照她的方法还能跑出花来不成？”
她一边嘟囔一边不服气的按照林初禾的方法试了试，瞬间说不出话了。
竟然真的能省这么多力气……林初禾不是才刚入伍不久吗，她到底是从哪儿学来这么多技巧？
肯定是她妈妈林卿云教的，靠她自己怎么可能这么厉害？
郑倩倩自欺欺人的想着，用着林初禾的办法拼了命的跑。
跟在最后面依旧按照原速度匀速前进的车子，竟然都被她们甩开了半米。
陆衍川坐在副驾位上，看着林初禾挥汗如雨奔跑的背影，唇角向两边撑出一个淡淡的笑弧。
林初禾果然没让他失望。
这才只是训练的第一天，她就已经逆转的大部分战士对她的看法，以这么快的速度团结了队伍。
这是让他也出乎意料的。
如雷指导员所说，她果然是个做领导的好料子。
整整十公里的负重越野，女兵们硬生生从上午跑到了下午。
不少人都已经体力透支，在此过程中，有七八个体力实在不足，当场晕过去的、口吐白沫的、崴脚流血的，都被当场抬去了卫生队，确定无法继续训练后，直接判定出局，遣返回了原部队。
被车子拉走的时候，其中有几个还清醒着的女兵惨白着一张脸，当场哭了出来。
“我不想走，我想留在特种部队，我想当特种兵，我这破身体怎么这么不争气……”
林初禾沉默的听
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