面看，都给人一种充满爆发力的感觉。
“八块腹肌，就这么简单得到了，果然这个异能好强。”秦枫低着头，摸着自己坚硬的腹肌，很是兴奋的笑道。
“叮，由于宿主已经完成一个熟练度进度条了，本系统良心推荐与其有关的其他熟练度进度条，请宿主考虑考虑！”
“如果宿主完成100个蛙跳的话，将可以获得公狗腰！”
“如果宿主完成100个深蹲的话，将可以获得鲨鱼线！”
“如果宿主完成100个抬腿的话，将可以获得蝙蝠背！”
“如果宿主完成100个引体向上的话，那啥将可以增长3厘米！”
“嗯？！最后一个貌似有点给力啊！”秦枫很是意外的说道，毕竟15厘米加3厘米，那就是真的18厘米了啊！
什么公狗腰，鲨鱼线，蝙蝠背的都不重要，哪里好，才是真的好啊！
“那就全部拿下吧！”
秦枫跃跃欲试的说完，心念一动，将房间内所有的金属物体全部融化成一团流动的液体形态，准备用这团流动的金属液体，来做一个单杠做引体向上。
反正这些液体，秦枫都是可以随时变回去的，也不用担心会损坏之类的情况发生。
秦枫操控着这团金属液体，在地板上慢慢形成两个支撑点，然后支撑点逐渐伸张变形，慢慢变成一个单杠的形状。
最后秦枫在解除对这些金属的控住，一个银光闪闪的单杠，就出现在了秦枫面前，毕竟引体向上没有单杠可不行。
秦枫低头一看，发现两边的支撑点像是被焊在地板上一样，随后又用力扯了扯，单杠只有一些轻微的摇晃，做引体向上完全可以！
“那么，开始吧！”秦枫说完，握着单杠，开始一下一下的做着引体向上。..