估计在0.2秒内,在同龄人里算不错的了。但苏浩……”他摇了摇头,“差不多在0.28秒,甚至可能更多。”
0.28秒对0.2秒内,在百米赛道上,这0.1秒的差距,很多时候就是天壤之别。
陈海建继续道:“省队的主力队员,起跑反应普遍能压在0.14秒到0.18秒之间。国家队的,要求更严,基本在0.14到0.15秒。国际上那些顶尖高手,甚至能稳定在0.12秒区间。
反应速度这东西,一部分靠天赋,一部分靠千锤百炼。苏浩这孩子,反应是明显短板。”
王校长和张教练听得连连点头,不愧是国家队的一眼就看出了问题核心。
“不过,”陈海建目光又投向正在喘气的苏浩,眼神里多了一丝欣赏,“他前半程的爆发力,尤其是起跑加速那一下,很猛,很有冲击力。这是他的优势。但后半程乏力,技术衔接和速度耐力明显是两百米、四百米的底子,还没完全转换过来。”
他像是想起了什么,问道:“这孩子多大了?”
张教练算了算:“好像比炳天大差不多一岁,今年十六,快十七了。”
“十六快十七……”陈海建眉头微蹙,轻轻叹了口气,“这个年纪,对百米选手来说,已经不算特别早了。而且他之前练四百米为主,身体发育和肌肉类型可能已经有些定型。现在转百米,虽然爆发力有亮点,但需要改的技术细节很多,特别是送髋技术。
他个子比苏炳天高,腿更长,理论上步幅优势更大,但需要更好的送髋技术来利用。可惜了,如果他早点专注于百米,或者更早进行针对性的爆发力和起跑训练……”
他没有把话说完,但意思很明显,苏浩有天赋,但起步晚了,转型也晚了,未来能走到哪一步,存在很大变数。
王校长听出了陈海建的惋惜,连忙笑道:“海建你眼光毒辣,一语中的。不过孩子们还小,未来谁也说不准。你看,要不一会儿过去给他们指点两句?
特别是这个苏浩,让他知道自己的问题在哪里,也好有个努力的方向。”
陈海建看着跑道上那两个已经缓过气来正在交流的少年,想了想还是苦笑着摇摇头
“这就算了吧,我自己都只是在国内厮混一下,没什么好指点他
本章未完,请点击下一页继续阅读!