方式，牵引，不要用蛮力！”
这是…季旺？
苏芊芊看的目瞪口呆。
苏芊芊的家族并不小，所以她的精灵也是她的母亲为其精挑细选，天赋和性格都十分优秀的宝可梦。
精灵世界有句糙话，不怕别人的精灵比你的精灵天赋更高，也不怕别人训练的比你更加刻苦。
要怕就怕旁人的精灵不光比你的精灵天赋更高，而且训练还比你更加刻苦。
苏芊芊观看了一会儿，低头看向了自己怀中的伊布。
如果是这样高强度的训练，自己的伊布，可以承受的了吗？
周二 上午
“同学们，今天老师为大家讲解树叶/藤鞭/火花/水枪这几种基础招式的训练方法。”
下午
“同学们，王老师的理论知识大家都学会了吗？现在我来带大家做一做实战训练。”
夜 训练场
苏芊芊一如既往的看见了在训练室刻苦训练的季旺，心中满是敬佩。
周三 上午
“同学们，今天老师为大家讲解叫声，摇尾巴这类基础变化招式的训练方法。”
下午
“同学们，变化类招式和进攻类招式的训练方法有所不同，不同于进攻类招式的只要把能量释放出去，就能造成一定程度的伤害。”
“变化类的招式训练需要更考验精灵的悟性，更改能量的输出方式，化刚为柔，要做到哪怕不与对方的宝可梦接触，也能将能量化作的招式，转移到对方的宝可梦身上！”
季旺根据孙老师的理论，开始训练起了圆陆鲨刚刚新学会的技能，泼沙。
泼沙：扬起沙子撒进敌方宝可梦的眼睛，降低敌方宝可梦的命中率（现实世界无法确定命中率，更改为使对方宝可梦释放技能的速度变的迟缓，以达到降低命中率的效果）
夜
正在训练中满头大汗的季旺，突然发现一瓶矿泉水递到了自己的眼前。
这芊芊玉手，季旺总感觉十分熟悉。
季旺擦了擦额头的汗水，一抬头，却见给他递水的女孩子，居然是苏芊芊。
“你没回家？”季旺疑惑的询问道。
“某人每天这么努力的内卷，我可怕被甩开太远。”苏芊芊嘴角微微扬起。
季旺挠了挠头，内卷？有吗？
苏芊芊也开始训练起了自己的宝可梦，“伊布，圆瞳！”
“布咿！”
看着伊布正在训练的招式，季旺看向了苏芊芊，“你准备进化成仙子伊布？
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