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第494章:和众女做早操!入宫见皇帝![1 / 5]

做!

想做就做!

有什么好犹豫的?

有了“不死凤凰火”,将来面对魔族入侵的时候,手里就有了一张王牌!

该说不说,直到现在,那个巨大的魔尊半身依然给秦云带来巨大的压力。

他知道,哪怕自己再强,打不过魔尊,一切都是白搭白费!

所以秦云不会放过任何一个变强的机会。

至于许晴清那点“让王凤兮叫姐姐”的小心思,不过是顺带罢了。

嗯,顺带!

心里有了决断,秦云便不再纠结,专注于享受当下……

许晴清喊了一声“让我死吧”,就被汹涌的温泉水浪冲击淹没了。

翌日。

天微微亮,秦云便醒来了,然后就道:“醒醒,都醒醒,起来做早操了!”

……

“不做,让我再睡会儿。”

……

“什么?”

……

“还要啊?不要啦,累。”

……

除了李雪诗,其他人都不想起来。

秦云可不管,不起来的,一巴掌就呼过去,“啪啪”作响,道:“快起来快起来,一日之计在于晨,赶紧起来做运动!”

就这样,众人被秦云给硬拉了起来。

她们以为秦云说的早操是那个早操,结果竟然是真的早操!

大伙儿来到了面对朝阳的地方。

此时,天际的鱼肚白渐渐染上金边,白云被即将喷薄而出的朝阳映照出绚烂的霞光。

“跟着我做!”

秦云站在最前方,道:“这《早操七十二式》可以吸收朝阳紫气……”

他一边做动作,一边告诉大家该怎么呼吸吐纳。

同时,他还施展了「健身教练」的职业技能,辅助大家学习。

众女不敢怠慢,跟着秦云的动作学了起来。

起初还有些生涩别扭,但在秦云的细致讲解和职业技能的辅助下,她们很快便掌握了要领,动作渐渐流畅。

都是聪明玲珑的,一学就会。

效果也是效果立竿见影!

这朝阳紫气入体后,迅速融入四肢百骸,温养经脉,淬炼体魄,甚至有一丝直透神魂,带来清明之感。

除了李雪诗,其他第一次做早操的,都非常的惊喜!

她们修炼到现在,基本都进入瓶颈期了,接下来要有所成长,就只能熬时间,或者等机缘,无论是肉体还是灵魂,变强的速度都变得十分缓慢。

可现在,做一套

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