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第一千零一十四章 办班 二[2 / 4]

眼神里还跳动着兴奋,但整个人沉稳多了。

最近因为减肥成功,他在学校里也成了颇为惹眼的风云人物。

毕竟不是什么人都能两个月里减掉一百多斤的肥肉。还加上在学校里,以前欺负过他的两个班上恶霸,被他上次轻而易举两巴掌打翻在地。

这让白安义深深明白了,拳头才是硬道理。也越发的对路胜的教导奉若神明。

“你现在正是整合全身劲力的时候,绝对不要节省,有什么补给全部往身上塞,这个时候会刺激身体二次发育,是最好的打基础时期。”路胜叮嘱道。

“恩,我明白了老师。”白安义以前也从自己大哥那里的教练处听过这个理论。所以相当认可的点点头。

“不过师傅,通力境界达到后,后续是什么啊?”他有些好奇问道。

“不要急,等你身体整合完毕,适应期过去。接下来,你需要做的事更多。通力,只是个开始....”

路胜面色淡然解释。

“我明白了!!”白安义神情一肃,狠狠点头道。他忽然回想起自己那个沉迷于健身和格斗不可自拔的大哥。

他当初和自己提到过,整合全身力量的综合集训方案,或许自己现在就是已经达到了所谓的综合集训方案的程度。

“大哥他认为整合全身力量之后,就是尽头。只能不断锻炼强化刺激全身,后面就没有其他进展了,可惜...他不知道我遇到了高人!”白安义此时的心里隐隐有着淡淡的优越感和一撮暗喜。

如果继续这么跟着师傅学下去,或许自己早晚有一天能超越那个强壮变态的强悍大哥。

“你在想什么?整合劲力的时候不要乱想!”路胜猛地手上弹出一块石子,精准的打在白安义腰侧软肉上。

哎哟!

白安义差点没浑身一麻栽倒在地。

当下不敢走神,继续开始不断适应这种全身力量整合为一体的感觉。

一旁的赵果优则是满脸羡慕的盯着白安义看。虽然她现在也已经减了差不多几十斤的肥肉,效果十分明显。

但比起进展神速的白安义,差距还是很清晰。

“对了,老师,我还有其他的姐妹哥们,圈子里的朋友,也都想来一起向您学习,不知道您收不收?”赵果优忽然大声问道。“不过他们的主要目的是为了减肥。”

“我会另外组个普通学员班,你让他们自己

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