不是以前的营养不良了，而是严重的营养过剩，你们看她们平日里吃的那些零食就知道了，就连那些零食里也都是有营养的。”
以前的人总说什么垃圾食品，但实际上现在大家吃的很多零食真的是有很多有营养的。
其中最明显的就是各种饮料。
以前的饮料顶多就是香精色素添加，现在的饮料全是什么电解质水、矿物质水、维生素水。
可以说你每天喝一瓶饮料下去，你身体今天所需要的营养素和微量元素就已经达标了。
这放在以前是绝对不可能的事情。
秦江看向徐燕询问道：“小朋友，你能不能和我说说看，你为什么突然开始不喜欢吃零食了？”
徐燕不假思索地说道：“因为零食不好吃啊。”
“就比如我以前最喜欢吃的就是鱿鱼丝，结果我发现假的鱿鱼丝根本就没有真的鱿鱼丝好吃，还有各种铁板烧鱿鱼、烧烤鱿鱼，比零食好吃多了。”
“还有辣条什么的，也没有麻辣牛肉干好吃，味道完全不一样，我觉得我以前吃的就是垃圾食品。”
徐燕这话听得秦江一愣一愣的。
因为这个小姑娘说得很有道理啊！
所谓的零食，其实最大的优点不是因为它好吃，而是因为它方便。
你想吃的时候直接撕开包装就可以直接吃了，所以才会有那么多的人喜欢吃零食。
但如果你能自己动手做菜，或者说你家里有人做菜很好吃，随时随地都有吃的，那谁还会去吃零食啊。
很多人长大以后戒掉零食也是因为自己学会了做一些比较简单方便的菜，比如学会了自己弄麻辣牛肉干之类的。
直播间的网友也议论纷纷起来。
“这个小姑娘还挺聪明的，说话一针见血，哈哈。”
“自从我发现我家楼下有一家很棒的川菜馆以后，我就再也没有去吃过零食了，只能说零食和真正的炒菜比起来，还是不够格。”
“我家这边吃海鲜很便宜，然后海鲜又很简单，所以你们懂吧，零食在我们这里根本就卖不动。什么小鱼干之类的零食，在我们这里更是没有人去买，因为我们家家户户都会做。”
秦江又接着询问道：“虽然饭菜比零食好吃，但也应该适度。你平时吃这些饭菜的时候，难道没有吃饱了的感觉吗？”
徐燕十分诚
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