为啥，就是食物结构的不同。华国人的蔬菜水果，摄入量其实并不高。
还有就是锻炼，这个说和不说区别不大，能做到的，你不说也能做的到，做不到的，说了也没用。
晚上，张凡回家，邵华做的是西蓝花、虾、韭菜炒鸡蛋、扇贝生蚝，样数很多，但量都不大。
张凡一看就明白了，这是有开始叫嚣了。这尼玛都是补锌的食物啊，好不容易张之博收拾着睡觉了。
邵华猫咪一样的钻了进来，那就打吧。
邵华也就剩下叫嚣了！
张凡每天早上的跑步难道是假的吗。
季节交换的时候，内科忙于外科，张凡早上也略微起的晚一点，小区里面跑了一会，微微出汗，效果也就够了。
到了医院，葛辉祖坐在王红的办公室里，优雅的喝着咖啡。
说实话，一个男人和咖啡，能看出优雅，张凡也有点鄙视的，反正他做不到，他觉得葛辉祖也是估计装逼的。
大清早的，端着不加糖的咖啡，和喝药有啥区别。
“院长早！”
“呵呵葛教授早，今天这是？”
“数据收集的差不多了，肉夹馍那边的设备也能生产了。”
葛辉祖脸上的激动终于也掩饰不住了，刚刚真的是装模作样的。
进了张凡的办公室，葛辉祖就急不可待的把文件报告递给了张凡。