自述，他早就知道赤练王的炼傀术，最终是要拿自己下手。
他无可奈何，因为赤练王在他很小的时候，就开始给他服用药物，他一旦离开赤练王，绝对活不过一个月。
他只能屈服。
同时还交代了赤练王的目的，想通过炼傀术，炼制出属于自己的长生之法，最后的效果，是赤练王变化成半人半妖的怪物，即具备妖煞的不死不灭躯体，还具备人的意识跟记忆。
那些一批批的人，全都是这个项目的试验品。
赤练王努力了三十年，终于让他从炼傀术中摸索出了一条长生之道。
这个法门，最后被用在了阿风的身上。
但可惜，经过七七四十九天的变化，这个项目还是失败了。
阿风提到，自己身中煞毒，不能自已，而且马上就要变成一只彻头彻尾的怪物。
在变化之前，他强忍气息，留下了这张血书。
上面点破了赤练王的阴谋，还有阿风这么多年辛苦打磨出来的破解煞毒的法门。
果不其然，上面提到了五彩蟾蜍的唾液，以及银根草的根茎是破解煞毒的关键药引。
至于最后一句，则是被阿风书写的格外用力。
一定要去风火洞，阻止赤练王重生！
李蓬蒿看完了帛书，看着眼前阿风所化的怪物，顿时觉得也不是太可恶了，甚至有点可怜，这个阿风，怕是一天也没为自己活过啊，始终是赤练王的傀儡。
至于这提到的风火洞，风火洞在哪？