买的这些东西营养足够丰富，蛋白质、维生素、碳水都有了。好在这些东西都是常温的，吃起来也不凉。
值得一提的是，吃黄瓜是他上辈子的经验。
上辈子曾经看过一个真实的、据说是来自中原大地的连环强奸抢劫杀人犯，流窜作案多年，身体倍儿好，从没生过病。
被抓之后这人说过，自己天天四处逃亡，经常步行走夜路，一走就是几十公里，翻山越岭。
平时主要多吃牛肉、羊肉，补充体力。
还有黄瓜是必须吃的，对眼睛和肝特别好。他几年下来连病都没有生过，连感冒都没有。
后来苏铭就也开始经常吃这些。
有没有用他不知道，反正后来他的身体也不错，很少生病。
苏铭先掰了一块热馒头，咬一口，粮食的甜味在舌尖化开，淡淡的，却很踏实。
夹起一片酱牛肉。牛肉切得薄薄的，边缘带着一层琥珀色的胶质，肌肉纤维里渗着深褐色的酱汁。
苏铭把肉送进嘴里，先是酱香，咸鲜浓郁，随后是牛肉本身的醇厚味道，越嚼越香，越嚼越有滋味。
把几片牛肉夹在两块馒头中间，像夹馍一样。
一口咬下去，松软的馒头吸收了牛肉的酱汁，面香和肉香在嘴里完美地融合在一起。
苏铭眯了眯眼。
这就对了。
光吃牛肉太咸，光吃馒头太寡淡，两样搁在一起，才是美味。
花生米送进嘴里，焦香酥脆，嘎嘣一声，满口都是炒货的焦香味。
喝了一口牛奶，奶香浓郁，把嘴里的咸味冲淡，整个口腔都润了。
黄瓜咬一口，咔嚓一声脆响，清清爽爽的汁水迸出来，那股子清新的味道像一阵凉风。
彩椒厚实多汁，咬下去甜甜的，带着一点点辣味，跟黄瓜的清爽又不一样。
圣女果在嘴里爆开，酸甜的汁水四溢。
苏铭一口馒头一口牛肉，间或夹几粒花生米，再咬一口黄瓜，喝一口牛奶。
酱牛肉的咸、馒头的甜、花生米的焦香、牛奶的醇厚、黄瓜的清爽、彩椒的甜辣、圣女果的酸甜——七种味道在舌尖上轮番登场，谁也不抢谁的风头。
苏铭吃得不紧不慢。
上辈子一个人吃饭，总是狼吞虎咽。
现在不一样了。
嘴里的每一口都有滋味，每一口都值得慢慢品。
终于干完一顿，苏铭
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