腹核心肌肉群’完全发力才能做到的状态。而不是简单的感觉自己站的笔直，身体就真的呈现笔直。
完成了训练后，颜惠庆走上4米的高台，双腿已经有些感觉不对劲，心脏也本能的加快了挑动。这都是本能，无法控制的本能。
当颜惠庆背对台下，心脏跳动的更快了。48岁的颜惠庆子很清楚，自己如果是脑袋先落地，大概就死定了。腿先着地，腿大概就会折断。即便是身体水平着地，至少也会摔的丢掉半条命。
但身为外交部长，颜惠庆不想露怯。大腹便便的自己攀爬6米高的木墙时候，极为狼狈。在之前，大腹便便的自己更是非常没形象。颜惠庆已经不考虑这些了，他努力把一切都抛诸脑后，大声说道：“布谷鸟已经准备好了！”
此次拓展训练前，每个人都要给自己起代号，颜惠庆想到了家乡，给自己起了‘布谷鸟’的代号。当时还觉得没什么，之后好几次，‘布谷鸟’这么一个代号让颜惠庆感觉挺羞耻的。此时颜惠庆也不在意了，任何羞耻与死亡一比，完全不算事儿。
喊完自己的告知，就听背后的下方，全国各种地方口音异口同声的答道：“请相信我们。”
颜惠庆闭上眼，心中苦笑，我只能相信你们了。他按照训练得出的感觉，努力把自己肥大的肚子向前方挺出，保持着这样的姿态，向后倒去。
即便只有4米高，颜惠庆也觉得自己耳边风声呼呼，仿佛在向万丈深渊跌落。一时间，颜惠庆还觉得自己或许真的要死了。
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然后，自己的臀部，背部，腿，头部，都被结实却又颇具弹性的一块东西接住。
颜惠庆体重有170多斤，他是很担心这些人的手臂接不住，没想到，一众人的手臂只是微微下沉，就将170多斤的颜惠庆稳稳的托住，让他不再下降。
等睁开眼，颜惠庆看到的自己上方一张张面庞将他围在中间。在那些面庞上面，4米高的平台高高在上。48岁的外交部长已经很多年没有真正感动过了，此时他也觉得心中有些东西猛的活跃起来。
自己竟然真的做到了从4米高的地方背向下跌落而毫发无伤，互相信赖的力
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