点，一共十五个投篮点，每个点左右手分别投50个，平均每次出手两秒钟，一组投篮大概55分钟左右，喝水、缓缓，刚好一小时一组。
终于，到了中午十二点，一整个早上，除了吃点东西喝点水，几乎不间断的投了9000次篮，“投篮顿悟”这张特殊卡的使用要求，终于完成了！
刘莽倒在地板上喘着粗气，训练终于完了！
早就准备好了的理疗师马上上来放上瑜伽垫，让刘莽挪上去，然后开始给刘莽做理疗。
“叮……恭喜宿主在六小时内完成六组、15个点、每个点左右手各50次的极限投篮训练，达到特殊卡：投篮顿悟使用条件。消耗特殊卡：投篮顿悟一张，身体机能修复中……”
也不知道是理疗师的按摩的作用，还是这张特殊卡的作用，刘莽感觉全身酸爽，又疼又酸但是又很舒服的肌肉炸裂的感觉……
当半小时的理疗按摩和冰敷结束后，系统提示来了！
“叮……恭喜宿主全方位投篮能力+1。
右手：三分92、中投90、上篮93。
左手：三分77、中投71、上篮91。”
“叮……恭喜宿主综合能力评价提升至93。”
投篮三围的能力评价全部破90，让刘莽的综合能力评价提升到了93！
赛季到现在，提升了足足三点能力评价，比刘莽印象中的科比01-02赛季以及02-03赛季的提升还快！
距离顶尖球星的极限的94的能力评价就差一点点了。
这一点点的差距，是身体天赋的限制，要是刘莽的身体天赋能更好一点，以他的投篮能力和技术，妥妥的已经是超级巨星了。
速度刘莽没问题，弹跳、力量是很大的问题。
现在刘莽的力量和弹跳，都是靠着功夫卡和属性果实才提升到这个程度。
以黄种人在爆发力、弹跳方面相对不如灵活性和速度这两个先天上的劣势来说，刘莽现在这样已经是黄种人里身体素质最顶尖的了，比如大部分黑人都不差，但是和黑人里的超顶尖身体素质男，比如科比、韦德这样的，就差多了。
刘莽能打出现在的表现，都是靠着技术、技能以及最关键的脑子还有他
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