一一凝练，可以极大地增强人体实力，达到人们所说的超人实力，这不仅需要个人努力，更需要一些天赋和运气，即使是资质较好的人，走完这一段路程也需要三到四年的时光。
八岁人体血脉初步长成，对于资质一般的人来说，走完这一步，恰好是十年光景，也就是高考前后。
至于生肌、接骨，说白了就是人体气血旺盛到一定程度，皮肤破了可以接续，骨头断了可以再生，人体实力强大到一定程度而已。
达到炼窍期，只要掌握到相应的诀窍，后面两重境界，不过是水磨的功夫。
炼体六重续命，就是人体达到无垢状态，周身气血时时刻刻处在最巅峰的状态，那就真的可以延续凡人数年甚至十数年寿命。
看着一页页介绍，宁玄不由心中大动，打开了象形境界板块的帖子。
“五行拳，作为基础战技之一，取龙、虎、豹、蛇、鹤五种动物的形意练拳，虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精、龙形练神，最适合武者炼窍了。”
看着武者论坛上的介绍，宁玄哪怕早已经稔熟于心，还是有种别样的感觉。
曾经废物时，哪怕自己再怎么练习，也感觉不到一丝元气游走，更不要谈感受其中意味了。可是现在，自己马上就能感知到五行拳的独特意境，这种感觉，如何能不让他激动？
经过这几天的打磨，自己的身体已经足够支撑起象形境界的气血压力，现在是时候突破入这一层境界了！
宁玄正身拱立，凝神静气，“蓬”、“蓬”一套龙形拳化形写意般挥洒了出来。
只见他整个人如同猛虎出匣，一股肃杀的气势在房间内油然而生，如果有人恰好在此时进入房间，甚至能感觉到那股猛虎下山、劲风吹过山岗的意境。
与此同时，宁玄体内，淬体丹锁住的元气，从脑海深处蔓延，顺着经脉游走，犹如春风化雨，滋润人心。
龙形拳法，以意为先，凝神守中，主练神道经脉！人体七十二脉，分神道二十四脉、武道四十八脉！
“轰”宁玄的身体经历了这股元气的洗练，周身隐隐泛着晶莹的光芒，像是黑夜里的萤火虫，点点星光照耀。
如果有武道高手在这里，就能看出，随着宁玄拳法不断挥出
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