离。
楚玄按照叶红鱼的指示，盘腿坐在石板上。
叶红鱼站在他身后，伸出两根手指，抵在他的后背命门穴上。
“舌抵上腭，气沉丹田。”叶红鱼的声音在他耳边响起，带着一股不容分说的严厉，
“这是三十六式吐纳法。我用一丝真气引导你的内力游走一圈，你记住路线，不要抵抗。”
一股清凉的真气顺着叶红鱼的手指钻进楚玄的体内。
楚玄立刻闭上眼睛，屏息凝神。
当那股清凉的真气触碰到丹田里那团温热的“死水”时，就像是一滴冷水掉进了滚烫的油锅里。
“轰！”
楚玄只觉得体内一阵轰鸣，那团原本沉寂的十年内力突然“活”了过来。
在叶红鱼真气的牵引下，那股庞大的能量开始沿着一条奇特的路线，在经脉中缓缓流淌。
一圈，两圈，三圈……
疼痛感逐渐消失，取而代之的是一种通透和舒畅。四肢百骸像是泡在温泉里一样。
半个时辰后。
楚玄猛地睁开眼睛，长长地吐出一口浊气。
那口气竟然在深夜的凉风中凝结成了一道白雾，足足射出三尺远才散去。
他的脑海里立刻响起了那久违的系统提示音：
【叮！检测到宿主内力经脉贯通，内力利用率从10%提升至30%！】
【综合武力评定更新：三流下品→三流中品！】
楚玄握了握拳头，感受着肌肉里蕴含的力量，嘴角忍不住疯狂上扬。
他转身看向叶红鱼，正准备显摆两句，却发现叶红鱼看他的眼神里，竟然破天荒地带了一丝震惊。
“你……这就走完一个周天了？”叶红鱼的语气里带着难掩的不可思议。
“怎么？很快吗？”楚玄装作漫不经心地拍了拍衣服上的灰尘。“也……不是很难嘛。”
叶红鱼收敛了震惊：“正常人学这套呼吸法，有十年内力打底，最快也要七天才能摸到门道运转一个周天。你确实是个异类。”
没等楚玄得意，她又接着说：“但你也别太高兴。三流中品，对付赵虎这种人是够了，要是碰上真正见血的二流杀手，你最多撑不过十招。”
“十招也够逃命了吧。”楚玄嘿嘿一笑，凑近了两步，“再说了，真遇到危险，不是还有叶女侠保我的命吗？”
叶红鱼被他这副嬉皮笑脸的样子
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