制，主意饮食，戒酒，多动动，适当的打打太极拳八段锦强身健体。古人云药医不如自医，这自医就是自己的调节！老祖宗留下的法子，总是错不了。”
说到此处，张紞又压低声音，“您看，为啥那些开国的老军侯们，各个一身都是伤，还活蹦乱跳子嗣繁多，夜夜笙歌也不长病？”
“嗯！”朱高炽点头，凑过去，“您仔细说说！”
“就是因为他们动得多！您什么时候见过哪些老杀才....不是，老军侯们跟您似的坐着不动了？人家骑马练武，一身腱子肉，怎么不节制都不虚！”
“嘶！”朱高炽倒吸一口冷气，“有道理！”说着，看看张紞，“想不到张部堂您，居然如此精通医术？”
“哈哈！”张紞得意一笑，“算不得精通，不过是家学而已。早年间，下官的外祖父，是老家十里八乡有名的医生，药到病除！”
“原来是世家子弟，佩服佩服！”
朱高炽拱手，“您老.....您老既然说我虚了，让我多动动，可我这身板您也看着了，就不是那么容易动弹的。要不，您给开点药？”
“药终究不是大道，而是小道！”张紞认真思索片刻，“菟丝子泡水，可补肾水，殿下不妨一试！”
“就一味药？”朱高炽有些意外。
“医病治人，化繁为简才是良方。是药三分毒，几味药混在一起，定然治好了这里伤了那里呀！”张紞拍拍朱高炽的手背，“要慎重！”
“您若不为良相，定是良医呀！”朱高炽钦佩的说道。
就这时，王八耻出现在南书房值班房外边。
“殿下，张部堂，皇上传您几位呢？
张紞赶紧站起身，走到门外，笑道，“有劳公公了！”
说着，看看王八耻的脸色，“您是昨晚没睡好？”
王八耻抱着拂尘，“杂家昨晚就没睡，今儿不是大朝会吗？杂家得伺候万岁爷呀！哪敢睡？”
“哦....”张紞盯了王八耻的腰子两眼，似乎颇为有些惋惜。
朱高炽心里寻思着张紞的话，从南书房走出来，正好遇见从端门进来的工部尚书练子宁。
“哎，老练！”
“世子殿下！”
朱高炽凑过去，“
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