块，一天吃一次。
以及一张写满了罗伊接下来的训练计划的表格，包括什么时间休息，什么时间去竞技场，看书的时候要结合着实际……………
看着表格上涂抹的手写痕迹，看得出自己的这个便宜老师还是很关心自己。
罗伊用幽之力喂食完自己的三只宝可梦，自己和火爆猴吃完能量方块，便开始了早上的晨练。
跟以往不同的是这次跟着他一起训练的还有火爆猴，希巴给的训练手册同样适用于火爆猴。
“火爆！”
火爆猴跟在罗伊的身边奔跑，他终于能跟罗伊一起训练了，他等这一天也等了好久。
耿鬼则教学罗伊的烛光灵和梦妖有关能量掌控的方面的技巧。
例如：什么时候要使用最大威力的技能，什么时候要收着力，方便对手无法判断你的技能威力，然后可以阴对方一手。
至于菊子留给夜巡灵的任务就是只要他能够熟练的使用技能就好，反正也没指望夜巡灵可以直接锁定胜局，他的作用更多的还是辅助。
一上午的时间在罗伊和火爆猴到食堂干了四碗大碗的时候结束。
等罗伊来到巨蛋竞技场的时候，发现绘香已经在外面等着自己，跟在绘香身旁的是自己之前见过的宣伯。
简单打了个招呼后，绘香直接带着罗伊走了vip通道，并且将罗伊的准备室升级。
原本不大的空间升级成为了百十平米，里面沙发茶几，电视冰箱，按摩椅，大床等家具一应俱全。
看得罗伊都有点分不清自己是来打比赛的还是来度假的。
绘香和菊草叶跟在罗伊的身旁，一副快夸我，快夸我的表情。
罗伊也是满足了对方，将手放在绘香的头上来了个摸头杀。
看得跟在后面的宣伯是一头黑线。
心里想着还好老爷不在，不然估计又得高血压了。
等轮到罗伊上场的时候，发现原本用于播报选手信息的大屏幕上竟然直接出现了烛光灵的照片。
罗伊不用想都知道是绘香的主意，要不然谁还能攒出这种大活。
观众席上的众人也被屏幕上突然出现的大头照吓了一跳，好在是烛光灵的大头照，看起来还是比较可爱的。
要是夜巡灵的照片，估计能直接走大半场的人。
男解说主持装作没有看见大屏幕的样子，继续着自
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