的巧劲和《田园心法》的躬耕炼体术。她拿起一个馒头，咬了一口，松软香甜的味道在口中散开，瞬间驱散了劳作后的些许燥热。
“张婶，您看我这院墙砌得还行吧？”苏清鸢问道。
“太行了！”张婶连连点头，“等你把院墙砌好，再把院子收拾一下，这宅子就像样了。对了，要是缺什么东西，或者有啥搞不定的，尽管跟婶子说，婶子帮你找人。”
“好，谢谢张婶！”
张婶走后，苏清鸢快速吃完馒头，又喝了些水，稍作休息便再次投入到劳作中。有了躬耕炼体术的加持，她的效率更高了。下午的时候，沈惊尘过来给她送药，看到她在院子里忙碌的身影，眼中闪过一丝惊讶。
“你的伤势还没痊愈，怎么能做这么重的活？”沈惊尘走上前，语气中带着几分责备。
“沈神医，我没事。”苏清鸢停下动作，笑着说道，“我这是在活动筋骨，对伤势恢复有好处。你看，我现在感觉比之前好多了。”
沈惊尘皱了皱眉，伸手搭在她的手腕上。片刻后，他眼中的责备变成了震惊：“你的内力不仅没有消耗过多，反而比昨天更加稳固了，经脉的恢复速度也比我预想的快了不少。这……是怎么回事？”
“我就是按照家传的养生之法，在劳作中调理气息而已。”苏清鸢没有透露躬耕炼体术的秘密，只是含糊地说道。
沈惊尘眼中闪过一丝疑惑，却没有追问。他能感觉到，苏清鸢的身体状态确实很好，甚至比静养时还要好。他点了点头：“既然对你的伤势有好处，那就好。但切记不要过度劳累，若是感觉不适，立刻停下休息。”
“好，我知道了，谢谢沈神医。”
沈惊尘放下药碗，又叮嘱了几句注意事项，便转身离开了。苏清鸢看着他的背影，心中感激不已。这位沈神医，确实是个值得信任的人。
接下来的日子，苏清鸢一边按照沈惊尘的嘱咐服用汤药、修炼逍遥内功，一边利用劳作修炼躬耕炼体术。她每天天不亮就起床，先修炼逍遥内功，然后就开始打理院子：搬砖、砌墙、平整地面、修补院门……每一项劳作，她都融入了躬耕炼体术的口诀，将劳作与修炼完美结合。
她的身体恢复得越来越快，内力也在稳步提升。原本受损严重的经脉，在躬耕炼体术和逍遥
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