境的法门尽皆收录其中，堪称武当立派的根基。
但册页末尾也明明白白标注着，若想凭此功破入通玄境，必须辅以武当失传已久的《九霄真经》，否则内力修炼到先天极境便会触顶，再难寸进。
但现在连武当本派如今都寻不到《九霄真经》的踪迹，这《太极玄功》也只能算是半部绝学。
若说后天境是气感自生、运转周天生成内力的起始，那想要破入先天境，便是一道天堑般的门槛。
后天武者的内力只在丹田与经脉中流转，如同困在沟渠里的水流，而先天之境，需要先积攒起海量内力，以磅礴之势强行贯通任督二脉，将内力的“沟渠”拓宽成“江河”。
这一步便难倒了九成的后天高手，许多人苦修数十年，内力积攒不足，终其一生都迈不过这道坎。
而贯通任督二脉只是前提，晋升先天的关键，是将贯通后的内力凝聚成丝，小心翼翼地冲入头顶百会穴，完成内外贯通。
这一步需要的不是蛮力，而是极致精微的控制力。
内力过强会震碎脑海，过弱则无法冲开穴窍，稍有不慎，便会经脉错乱、神智尽失，落得个痴傻疯癫的下场，比身死还要凄惨。
一旦成功，内力便能脱离肉身束缚，做到外放伤敌，弹指间可断木碎石。
便是真正的先天高手，在江湖上足以成为一方霸主。
陈湛合上册页，眸中闪过一丝了然。
这先天境的突破之法，比他想象的还要凶险，既要堆内力底蕴，又要精微控制，难怪先天高手在江湖上如此稀少。
又看了几本，只有武当派的功法最为中正平和。
陈湛将《太极玄功》册页摊开在膝头，寻了石室角落一处平整的蒲团，盘膝而坐，调整呼吸至绵长平稳。
他本就对肉身与内息的掌控已臻化境，只需依照功法所述，沉下心来尝试引气入体。
他闭目凝神，摒除杂念，将意识沉入丹田，依着《太极玄功》的入门法门，以意导气，循着经脉图谱缓缓运转。
册页中言明，后天入门需先练小周天，半个时辰方可完成一轮，而大周天需过百会穴，未入先天之境前，强行运转只会损伤经脉，断不可为。
石室里只余
本章未完，请点击下一页继续阅读！