低重心，用肩膀正面对抗，而非躲避。”
林风深吸一口气。
再来。
这次他站稳脚步，在虚拟凯文撞来的瞬间，肩膀下沉，正面迎上去。
“嘭！”
两人身体结结实实撞在一起。
虚拟凯文纹丝不动，林风还是后退了半步，但至少站稳了。
“对抗部分成功，力量差距：23%。建议提升核心力量训练优先级。”
林风退出模拟空间，睁开眼睛。
更衣室还是那个更衣室，但他的额头已经渗出细密的汗珠，精神力消耗了大约10%。
他看了眼时间——下午四点。
离明天第一次全队合练，还有十七个小时。
……
第二天上午八点五十，林风第一个到达训练场。
北安普敦的训练基地，比雷丁顿联大了整整一圈。
三块标准场地，一块室内训练馆，健身房器械全是崭新锃亮的。
九点整，队员们陆续到场。
凯文是最后一个来的，不紧不慢，手里拿着杯咖啡。
看见林风已经在那热身，他挑了挑眉。
“挺积极啊，孩子。”他啜了口咖啡，“希望待会儿你还能站得起来。”
全队合练开始，第一项内容是半场攻防演练。
林风被分在替补组，还是踢左边锋。
对面主力组的中卫组合，一个是三十岁的老将，另一个是刚从英超青年队租借来的小将，身体壮得像头牛。
第一次进攻，林风接到传球，尝试内切。
那个年轻中卫立刻贴上来，手臂架在他腰上，力道大得让他呼吸困难。
球丢了。
“太软了！”场边助理教练喊，“对抗！用身体护球！”
第二次，林风学乖了。
接球前先观察，用后背卡住位置。
但年轻中卫直接从他侧后方冲上来，鞋钉刮过他的脚踝。
“嘶——”林风倒吸一口冷气，差点摔倒。
但哨声没响，训练继续。
第三次，第四次……
半场演练结束，林风一次像样的进攻都没完成。
汗水浸透了球衣，脚踝火辣辣地疼。
主力组那边，凯文在禁区里打进两个球，都是粗暴但有效的头球。
休息间隙，凯文走到场边喝水，经过林风身边时，停下脚步。
“我说什么来着？”他拧上瓶盖，“这里的后卫，不会像青年队小孩那样陪你过家家。”
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