不吃不喝，是不会影响到他们的！！
而这几天的时间，两人基本都在修炼中度过！！
第一天，秦凡便通过双修把自己的内伤给治好了。
然后接下来的两天，秦凡便通过双修来提升自己的实力。
因为和大长老交手之后，他感觉自己的战力与境界又有了不小的提升！
而这样的提升配合双修修炼，便能够将提升达到最大化！！
所以只是短短的几天功夫，秦凡便感觉自己已经达到了神境二重天大圆满！
距离突破到神境三重天，也只是一步之遥了！！
不过这一步之遥，可不是那么容易跨越过去的！
至少对于秦凡来说，这一步并不容易！
他想靠积累，想靠双修，都是不可能突破的！！
必须要战斗，必须有压力，才能从他在极限之下取得突破！！
安逸的修炼环境，已经不太适合他了！！
这也是为什么他要留下江家大长老这群人的原因！！
既然选择了这群人当做磨刀石，那就要充分发挥他们的价值！！
当江家大长老回归的时候，那他必然做出了万足的准备！！
他想通过这些准备来镇压秦凡，而秦凡也是要通过他的这些准备，逼自己一步，让自己在极限之中获得突破！！
“秦凡，我们已经好几天没下床了，要不要下去吃点东西，逛逛街，一直这样修炼也是挺枯燥无味的，而且这种修炼状态持续时间太长了，对修为的提升并没有帮助，甚至还会有反作用！！”
吴冰卿提议说道。
“你说的有道理，我也是这么想的，那咱们穿好衣服，出去逛一逛吧！”秦凡点了点头说道。
“那我们要叫上天心小姐吗？”吴冰卿问。
“就不叫她了吧！那天临走之前，我看她有点心事，她应该也在为我面对江家的局势而担心吧！”
秦凡摇了摇头，然后继续说道：“再加上这段时间，江家可能会盯着我们比较紧，如果天心跟我们走得太近的话，这反而会给她带来麻烦！这几天还是尽量保持距离比较好，等江家的这件事风头过了，再找她也不迟！！”
“嗯嗯！我觉得你说得很有道理！！我看江家那群人也不是省油的灯！！他们要是不能把你怎么样，说不
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