的寒意让他打了个激灵，却也冲掉了大半的疲惫。
他走到那面模糊的铜镜前，用手抹去水珠。镜中映出的，是一个与一个月前截然不同的少年。
年仅十五岁，身形却已初步长开，褪去了不少少年的青涩和圆润感。肩膀宽阔，胸膛厚实，四肢修长而匀称。原本略显单薄的身躯，此刻覆盖着一层线条流畅、充满力量感的肌肉，不是那种笨重的臃肿，而是像猎豹般蕴含着爆发力的精悍。水珠顺着紧实的腹肌和臂肌滑落，在油灯的微光下泛着健康的光泽。
最引人注目的是他的发色与瞳色。黑色的短发利落清爽，但在鬓角和后脑的发尾处，却诡异地挑染着几缕灿烂的金色，如同阳光穿透乌云。清澈而锐利的金色瞳孔，此刻正带着些许疲惫，却又闪烁着不服输的光芒。这是一个经历了严酷打磨，正逐渐展露锋芒的帅气少年郎。
“啧，都快不认识自己了。”龙也摸了摸自己硬邦邦的腹肌，苦中作乐地吐槽，“就是不知道这身肌肉能不能扛得住老爷子下一轮的‘关爱’。”
桃山修行的日子，便是日复一日的、系统而残酷的基础训练。
每天天不亮，龙也就需要绑着沉重的沙袋，沿着桃山陡峭的山路往返奔跑。肺如同风箱般剧烈喘息，双腿如同灌铅，每一次抬腿都仿佛在与重力搏斗。桑岛慈悟郎会跟在一旁，步伐轻快得不像老人，嘴里不断呵斥：“调整呼吸！想象气息沉入丹田！这点重量就让你龇牙咧嘴，以后怎么拿得起真正的日轮刀！”
早饭后，就要进行上下山的障碍折返跑：这是早餐前那条“刺激山路”的升级版，路线更长，陷阱更密集，要求的速度更快。龙也必须在体力急速消耗的同时，保持高度的精神集中，躲避、跳跃、翻滚……桑岛的木杖会毫不留情地点在他动作失误的部位：“这里！慢了零点一秒！如果是鬼的爪子，你的肠子已经流出来了！”
午饭前的爆发力训练，在平地上进行极短距离的冲刺、蛙跳、以及从蹲伏到全力爆发的突进。要求将全身的力量在瞬间压榨出来。龙也常常因为用力过猛而摔倒，啃一嘴泥。桑岛则会冷眼旁观：“爆发不是蛮力！是协调！是凝聚！把你的力量拧成一股绳！”
下午的力量训练，龙也需要进行俯卧撑、引体向上
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