天刚蒙蒙亮，林间的晨雾还未散尽，青四号院的主屋屋门便吱呀一声被推开。
杨景早早起床，简单洗漱一番，脸上带著几分振奋的神色。
不多时，膳房的杂役便提著食盒送来早饭，温热的灵米粥配著两碟爽口的小菜，以及两盘珍品异兽肉。杨景很快便吃了个干净。
他擦了擦嘴角，起身锁好院门，脚步轻快地直奔峰腰的练功房区域而去。
依旧是在管事处登记，租下了那间他常去的丙级练功房。
杨景接过令牌，推门走进石屋，反手将厚重的石门关上，隔绝了外界的所有声响。
练功房内，淡淡的异兽麝香香料气息弥漫在空气中。
这香气不浓不烈，却能舒缓心神，更能牵引著体内的内气加速游走。
杨景深吸一口气，只觉得浑身的毛孔都舒展开来，连日修炼的疲惫也消散了几分。
石屋的角落处，摆著一张青色的蒲团。
杨景走到近前，从怀里掏出那个精致的木盒，打开盒盖，四颗莹白的淬髓丹静静躺在锦缎之上，药香四溢。
他撚起一颗，毫不犹豫地放进嘴里，丹药入口即化，没有半分苦涩，反倒带著一丝淡淡的清甜。杨景将木盒小心地放在蒲团上，转身走到房间中央的宽敞位置。
他双脚分开，与肩同宽，缓缓闭上双眼，凝神静气，将心头的杂念尽数据除，只留一片澄澈空明。淬髓丹的药力在口腔化开，化作一股股温热精纯的能量，顺著喉咙滑入腹中，又迅速扩散至四肢百骸，所过之处，经脉都仿佛被温水浸润，暖洋洋的极为舒服。
待药力流转平稳，杨景缓缓睁开双眼，眸中精光一闪，随即开始演练起《不坏真功》。
他先是双脚稳稳扎根于地面，身躯微微下沉，双臂如熊爪般环抱于胸前，脊背微微弓起，正是《不坏真功》的起手式熊踞。
这一式看似简单，却能将全身的力量凝聚于腰腹，宛如蛰伏的巨熊，蓄势待发。
紧接著，他身形骤然拔起，双臂舒展如鹰翼，身形在空中划过一道流畅的弧线，正是鹰扬一式，姿态矫健，带著几分凌厉之气。
随后，杨景依序演练起虎扑、猿攀、鹤立等数十个特定动作。
虎扑时，他身形迅猛，双拳裹挟著劲风，仿佛猛虎下山，势不可挡。
猿攀时，他手脚
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