两眼更是死死的盯着赵海，一直到赵海停下来，他的两眼依然是死死的盯着赵海，突的他的脑中灵光一闪，接着他就脱口大声道：“温养！”
刚刚喊出这两个字，他马上就停了下来，接着他就感觉到自己的脑袋好像一下就好用了起来，之前种种不解之处，竟然全都在这一刻融会贯通了，他明白赵海所说的，他在灵气运行的时候，还做了一件事情，到底是什么事情，那就是温养身体。
赵海在灵气运行的时候，他的灵气总是会有一少部分，在运行的时候，直接就通过身上的经脉，对身体进行温养，这当然十分的重要了，如果巴虎真的一直用这样的方法来温养自己的身体的话，那他的身体一定会慢慢的好起来的。
赵海看着巴虎的样子，不由得哈哈大笑道：“不错，不错，小子，你竟然这么快就发现了，真的是十分的不错，对，就是温养自己的身体，灵气运行的速度慢，就不会伤到经脉，而是会慢慢的渗入到经脉之中，通过经脉，慢慢的惨入到你的身体里，这样就会对你的身体进行温养了，慢慢的补足你身体里的先天不足，这才是最重要的。”
巴虎一脸兴奋的点了点头，赵海看着巴虎的样子，接着开口道：“好了，这是一种运功方式，我接下来，在教你另一种运功方式，你注意看。”说完赵海直接就躺到了地上，他是用躺的，并不是坐，随着他躺到地上，巴虎就发现了赵海体内的灵气运行也发生了变化，他的灵气运行的更加的缓慢了，同时灵气运行的速度，也没有太大的变化，呼吸的频率也变长了很多，就好像是睡着了一样，而他灵气的运行速度，其实还是有一些变化的，跟他的呼吸频率一样的变化，就是更加的慢了，但是他确实是在运行。
巴虎一脸的兴奋，他没有想到，躺在那里也可以运行灵气，虽然速度更慢，但是这代表着，以后他不管是走路还是睡觉，都可以运行灵气了，那他的修练速度，怕是也不会慢，反到是会比别人更快。
这时赵海也站了起来，他看着巴虎，微微一笑道：“你猜的没有错，经过修改之后的修练方法，是可以时时刻刻都修练的，不管你是在干什么，只要不是在战斗，那这套功法就可以修练，但是首先要做到的是，把这套功法
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