主题:
字号:
16
行距:
2.0

第56章 中间商和健身[3 / 3]

拉下帘子挡住,笑道。

“其他人连饭都吃不起了,你还能指望他饿着肚子来健身吗。”

“来吧,集美们,和我一起进入有氧的世界,深呼吸!”

陈玥已经熟练地站在跑带上,调整了一下坡度和时速,启动运动模式,开局设置1小时8公里的时速,震惊众人。

“芜湖,就是这种感觉,飞起来!”

之前每天坚持操场塑胶圈校园跑,这几天下来没怎么运动,她早就按耐不住了。

现在她就像被激活的马达,彻底疯狂。

叶青青有点汗颜。

“要不我还是踩动感单车吧……”

“不行,你现在身体都还是59点体质亚健康状态,必须坚持运动起来,通过有氧运动提高心肺功能!”

李元旦把她拉到跑步机上,笑道。

“先从慢跑开始吧,加油。”

“好吧。”

叶青青咬着牙,在跑步机显示屏上挑了一个自己喜欢的音乐,铆足劲开始锻炼。

很快健身房就出现了四人包圆跑步,以及四种不同音乐的画风:

“听吧新征程号角吹响~”

“十年之前,我们是朋友~”

“天青色等烟雨,而我在等你~”

“来财,来财,来!”

将近两个小时的歇歇停停锻炼后,陈玥拿着一旁的一次性毛巾擦着脸上和肩膀的汗,深吸口气,大笑道。

“就这个运动爽!咱们马上去……”

陈玥转过头,就已经看到了趴在跑步机上累瘫的三人,嘴角的笑戛然而止。

“不是吧,这才不到两个小时啊!”

“不行了,必须歇歇!”

“勿扰时刻。”

直到两小时至,今天的锻炼时间结束,四人被请离了健身房。

陈玥意犹未尽地笑道。

“怪不得周卡20星钱这么划算,原来一天也只能锻炼两小时啊。”

“还有一个原因。”

李元旦擦着脸上的汗珠说道。

“是因为运动是提高身体素质最低的成本,所以才这么经济实惠。”

四人走出功能区来到洗手间,简单清洗了一下,顿时神清气爽。

花椒拍手笑道,“现在刚好晚饭时间到,咱们出发训练场吧!”

“走着!”

陈玥抽出一次性纸巾擦着手,刚准备离开,就看到柳如烟愁眉苦脸地从厕所走了出来。

“如烟姐!”

穿成国公府庶子考科举
周树森
华娱:重生了,还逼我做渣男啊
跳水蛙蛙
我的低保,每天到账1000万
报李
回村后,从绑定峨眉开始赶山
鬼谷仙师
蒸汽世界的奥秘侦探
西贝猫
青柠撞汽水
栀栀为零糖
开局画美元,谁先进国库谁是真的
苏福汤月入三百万
我可能是一只假的奥特曼
雀道天凉
红楼里拿个童年动漫系统是什么鬼
骑马依断桥
假少爷怎么了?我还是假面骑士呢
我是快乐的人机
七零小崽,望父成龙
懦女
通幽末世
季时安
提交污点公诉
喜欢九霄环佩琴的麃公
星铁:我的沙雕网友竟然是小浣熊
草履虫的麻花辫
一拳万倍
沈临渊
被封印的世界之试剑西荒
北府虎月
九龙葬天经
梦醒泪殇
江湖枭龙
彩胜
杉杉来迟遇宴臣
小富婆曦宝
混沌之源
倾天下
娘娘别撩,陛下她吃醋了
打呀打
足球:国足开除,奖励远射必进卡
不正不
协议离婚后,总裁娇妻追夫火葬场
当红辣子鸡
无敌九皇子,多子多福
金精玉液
读心仵作把朝廷卷疯了
糖小柒
君乃天上客
小白菜不白
女主乔念小说男主叶妄川
灵小哥
狼王出山:冰山总裁等等我
乱天地
太好了是美术生,柯学界有救了
七折木鱼
游戏人间:向死而生
圣垚
叶妄川乔念
灵小哥
短视频通古代:全员破防
小天宝
风流小屌丝
七秒人间
直播揭秘:女娲补天?祂补的是海底
城神
东北风云:黑血漫过松花江
岐峰
水浒:林冲怂?八百人他敢打东京
万山远轻舟
重生80,从狩猎林海雪原开始!
杨三斤啊
医生:给自己做手术,这很合理吧
半价炸鸡
垃圾异能不按说明使用它就是s级
孤独老登
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
秦时小说家
偶米粉
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故