苏圆圆揉着他们柔软的头发，头发很难养回来，现在两个小宝头发的颜色还有点枯黄。
突然，苏圆圆脑海里闪过一个想法。
“不过想当像你们爸爸一样那么厉害的军人，可不容易哦，你们接下来就要开始认真训练，为以后当兵做准备，很辛苦的。”
坚持训练，对孩子的身体有好处，还能增加身体的免疫力。
俩小宝什么都好，就是不喜欢锻炼，苏圆圆哄了好几次，这两个鬼灵精不是这不舒服，就是那不舒服，总之就是不肯。
“妈妈我们会好好努力的！我们可以去幼儿园上学的时候，课外体育活动的时候锻炼，还有在家的时候！”
说到入伍当军人，两个小宝都是干劲满满。
“为了成为像爸爸一样厉害的人，我们会努力的！”
这两个小鬼头，平时说到锻炼就跑，今天这么兴致勃勃，苏圆圆反而不放心。
小孩子什么都不懂，他们还小，就算要锻炼，也需要适可而止。
他们要是胡来，很容易在锻炼的过程中受伤，但是对于锻炼这件事，她还真不懂，这件事还得琢磨一下。
娘三刚回到家，门口就传来开门的声音，陆正安这时候正好提着买回来的菜回来。
苏圆圆眼前一亮，眼前不就有一个‘专业教练’！
“正安！你回来的正好！”
陆正安把帽子和外套挂好，听见苏圆圆喊自己，笑了笑：“怎么了？”
“边做饭边说！”苏圆圆把菜接过来拎进厨房，陆正安换好鞋就跟过去。
“孩子闹着说长大以后想当军人，还说要现在就开始抓紧锻炼，孩子小不懂要领，我怕他们练伤自己，你抽时间教教他们？”
训练的事，还有谁比陆正安更懂？她可是听宋瀚说陆正安带新兵很有一手。
“好，不过之前你哄他们锻炼，他们不是都不肯，今天怎么愿意了？还有想当军人，又是怎么回事？”
陆正安卷起袖子，把肉洗干净拿到砧板上开始切，和苏圆圆说话的时候，他的嗓音总是很温和。
苏圆圆就知道他会这么问，洗着新买回来的芹菜，还很脆嫩新鲜。
清澈的水冲刷着菜叶，苏圆圆把菜洗干净，放到一边，把碗里的槐花拿过来洗。
她的动作慢条斯理，说话也是。
“今天我和孩子们回家的时候，遇
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