都是以调养为主，并没有剧烈运动。
伤势彻底痊愈之后，锻炼的事情还要捡回来。
那硬气功还要继续的练习，另外欧得利的一些训练方法也要实验下。
不过，那上百小时的视频中，欧得利并没有详细讲解修炼到达了“活死人”之后应该怎么训练，只是进行了一些探索。
苏劫知道，这是因为“活死人”境界实在是太过强大了，这个世界上的数据很少，自然就没有什么继续锻炼的方法流传下来。
这批人，就如世界顶尖的科学家，在探索前面的秘密，没有前人的遗留，一切都要靠自己去发现，去思考。
“也不知道我如果无病无灾下去，寿命能够活多久？超过百岁是肯定的，一百二十岁？或者更长？”苏劫心中突然涌起来了这么一个想法。
至于学习方面的知识，苏劫倒是也不用操心，在病床上的半个月，他已经把下个学期的东西全部在智能模块上学完了，还找到许多图书馆、网站上都找不到的学术资料。
现在他的脑子已经是“超脑”，一本书翻看完毕，一个小时下来，就可以把知识点全部掌握，理解记忆深刻，大脑似乎没有了容积的限制，哪怕是复杂的一些基因图谱，他也能够瞬息之间全部理解，对照到自己身上。
他读的生命科学对他的修行帮助极大，基因学，生物进化学等等，都是解剖人体的秘密，洞悉进化原理。
大量的学术知识在他心中积累酝酿，很多想法层出不穷，他有一种去做各种科学实验的冲动。
但现在没有这个条件。
来到体育馆中，他放下自己的背包，开始锻炼。