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“吞吐日精月华，就是一种将其转化为自己完全掌控的力量的过程，称为炼精化气。”
“什么是‘精’？皮毛骨血脏腑，你身上的每一根毛发，每一丝血肉，都是肉身之‘精’所化，”
“‘精气’生于虚无，着于实处，是万物之源，万灵之本，是生命的起点。”
“担山图，甚至大多数修行功法，其实本质都是这‘炼精化气’，只是途径、效率不同罢了。”
“守一法观想日月，理论上虽有炼精化气之能，但效率太低下了，若能参悟担山图中的担山势，效率十倍百倍之。”
“不过，你初涉修行，哪里能这么容易悟出图中奥妙？倒不必太急，而且肉身孱弱，又有什么精华能炼化？经得起你这样伐炼？”
“你现在有没有感觉身体很虚弱？”
白如晦解释了一番，又问谢灵心。
谢灵心听完，恍然大悟。
难怪他刚才睁眼时就一股强烈的虚弱感袭来。
还有之前修习基础观想法，也是这样时常有虚弱的感觉。
这都是虚耗身体为代价壮大精神的结果。
看他表情，白如晦毫不意外，语含告诫：
“初学守一法，便能吞吐日精月华，看来你的基础观想法造诣不浅，性功修行，也可以说是心灵修行，离第一重天关恐怕也不远了。”
“正因为这样，所以你更要谨慎，在学成《担山势》前，这基础观想法你就不要再练了。”
他表面虽平静，但心中却是波澜翻滚。
正如他所说，守一法只是理论上有炼精化气之能，想凭此做到这点，却是异想天开。
除非他的心灵修为极其深厚。
谢灵心的信息，他早已经清楚，家境一般，只接触过基础观想法。
也就是说，他只凭借基础观想法，就有了这般深厚的心灵修为？
恐怕都已经触摸到第一重天关的门槛了吧？
这简直不可能思议。
“第一重天关？”
谢灵心却是第一次听到这个词汇。
“不错。”
白如晦知道他没有真正接触过修行，对这种基本信息不太了解，便有意往细了讲。
“修行道路，艰险重重，前人先圣筚路蓝缕，为我们踏出了一条通天路。”
“这条通天路上却还有重重天堑险关，本质是肉身和心灵的修行，”
“破开天关，
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