到爪刀，可能是忘在老连队了。
练习爪刀必须要有实物，不然感觉不到爪刀的重量和最重要的攻击距离，你今天先跟着学一下拳腿发力吧。”
“是！”
许戈接着又把自己准备花钱找西北老王买刀的事情说了一下，罗山的意思是对方不一定能搞到，到时候没买到的话他就让人从老连队送过来。
见凯优木休息的差不多了，罗山让许戈将脚靶绑在胳膊上，教了他怎么举靶之后，便让凯优木不戴拳套打几拳看看。
嘭！
凯优木一记勾拳，许戈只觉得整条手臂一麻，不由自主地向一旁甩去。
这是他第一次给别人喂靶，心里对于格斗高手的力道有了一个直观的认识，刚才那一拳打在自己脸上只怕牙都要飞几颗！
罗山却皱起了眉：“你的身体不够放松，尤其是肩膀！”
凯优木原地体会了一下，表情有些疑惑。
罗山：“力量取决于击打物体本身的重量和击打速度。”
凯优木挠挠头：“排长，速度我能理解，重量是什么？拳头还是手臂？”
“都不是，是你的身体！”罗山解释道，
“你的每一击都要将自身的重量传递出去，当然了，体重是固定的，这个时候就要想办法提高速度！”
“只有极致的速度才能发出极致的力量，而极致的速度，需要身体极致的放松！”
这番话，别说许戈跟听天书一样，就连凯优木都是一脸懵逼。
在许戈的认知中，想要打出重拳，自然是越使劲越好，这好像跟罗山说的放松反过来了。
见两人这个表情，罗山知道他们一时难以理解，将许戈手里的靶子扶正：“这样，我做个示范。”
许戈连忙打起精神，双脚一前一后站稳。
“凯优木，你去许戈身后保护一下，别让他摔了。”
“是！”
许戈：？？？
什么意思？什么叫保护我一下？举个靶子难道有危险？
许戈慌了，他想要开口叫停，实在不行换人也行。
“拿稳了！”
罗山突然低喝一声，紧接着整个人的气势一变，双眼盯着许戈手里的靶子，
“你们俩看仔细了，尤其是击打之前我的身体状态！”
许戈下意识地看向罗山，却见对方双拳虚握放在腰间一前一后，摆了个奇怪的架势，就好像手里抓着一
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