西准备去环湖跑道跑步了，只不过今天和平时就不一样了，平时李修远自己一个人，直接就去了，今天李修远带了一个包，里边装着一条新毛巾和两瓶矿泉水。
这今天是陪着领导跑步的，要是领导热了，渴了，总是要伺候上的。
这些一点一滴的小事，看起来不起眼，但是坚持下来以后，收获一定会超出想象的。
李修远到了环湖跑道以后，活动着身体，在等着云彦昌的到来，六点半左右，云彦昌出现在了李修远视线中，李修远赶紧小跑着迎了过去。
“云县。”
“嗯，怎么样？准备好了吗？咱们现在开始？”云彦昌笑着问道，李修远点点头，两人开始缓慢的跑了起来。
这也是李修远第一次跟着云彦昌跑步，别说，这云彦昌跑起来是真的快，不过云彦昌就是跑的再慢，李修远肯定也不会超过去的。
“修远，你别故意拉在后边啊，你年轻人跑起来啊，快。”
云彦昌还有精力招呼李修远，李修远喘着粗气：“云县，我哪里还敢故意拉在后边啊，这稍微松懈一点，就跟不上您的脚步了……”
“哈哈。”云彦昌笑着，两人继续跑着，很快一圈下来，两人都是满头大汗，虽然说早上会比较凉快一点，但跑这么一圈下来，就是大冬天后背都会湿透的。
李修远及时的从腰间背着的包里拿出毛巾递给云彦昌：“云县，咱们走一圈吧，我实在是跑不动了，您这个节奏太快了，我看您去参加比赛都行了。”
云彦昌接过毛巾看了一眼李修远的挎包，他就说呢，过来见李修远腰间背着一个包，还以为是什么呢，原来是毛巾，这有心了。
云彦昌擦了擦汗，李修远又把矿泉水拧开递过去。
“你说比赛啊，我还真的参加过，我大学的时候，在校运会上，几次三千米都是拿到名次的，有一次甚至还拿了冠军，参加工作的这么多年，我跑步也没有落下……”
“云县，您这个坚持不懈的精神值得我们年轻人学习啊，跑一天简单，但要坚持几十年如一日的跑步锻炼，那就不简单了。”
云彦昌发现自己有些喜欢和李修远聊天，这小子聊天总是这么让人舒畅。
两人锻炼完以后，就各自回家了，这出一身汗，都是要回家洗漱一下，顺便吃早
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