当大脑训练修炼的体系完成，训练的度如何把握！
大脑的活跃度，心灵的活跃度，思维的活跃度，思想的活跃度，意识的活跃度，意志的活跃度，身体的活跃度等等，都要尽可能的高度活跃。
为什么要分的这么细，因为圆满的本意就是全方位。做不到也要尽力去做，这样才能日渐扩展，才可能增强潜能，才有圆满的希望。
大脑的活跃度，学生期间，就是好好学习，正常用生活便可。空余时间便看喜欢的书，喜欢什么类书，说明天赋也在这里面。
心灵的活跃度，便是偿试掌控七情六欲，掌控心灵，深入骨髓中去掌控，深入灵魂中去掌控，深入意志中去掌控，掌握真灵不灭。
思维的活跃度，从各种角度方面，来看各种原因问题事件事物。从各层维度，来看各种原因问题事件事物。从任意定格碎片化，来看各种原因问题事件事物。
思想的活跃度方面，千古以来，对于思想，受到的是各种灌输，强给，定制。实际上若树立铸造了，至高无上的灵魂思想理想，去接触任何任意的思想，反而更能增长智慧意志。问题就出在，低级的文明社会，是强给或定制好了的思想，只允许服从，而不可以有个人自己的至高思想。
意识的活跃度，本质上是对万千事物的感官感觉、及对亿万事物的契机敏锐能力，便是意识。对于平常人来说，保持清醒的意识，保持好清晰的认知，保持清明的心态，便是难得。对于大脑的训练修炼者，对万千事物的感官感觉，尽量主动去意识分析，认知到位，心态自在。对亿万事物的契机敏锐能力，就必须要极尽可能的争取掌握，因为这些契机，等同于精神世界的基础微粒，是精神世界宏大的根由，是精神世界精彩的基本构件。
意志的活跃度。个人有个人的意志，家庭，团体，社会，文明等，各个层次都有各自层次的意志。很多人偏重个人的意志，也有人偏重家庭的意志，有人偏重团体的意志，有人偏重社会的意志，少有人偏重文明的意志。协调好各个层次的意志，不能兼顾便据实际情况而恰当选择，但实际情况是个人大都时候没法选择，这个时候大环境的重要性便体现出来了，生活在时代的大山下，只是压力还是压崩
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