始喊菜包。
朱能拿着大喇叭，蹲在泥潭边，询问道：“小菜包们，你们现在感觉怎么样？”
“如果感觉受不了，你们可以随时退出。”
“不行就退出吧，刚刚通过特种兵选拔，回自己的部队，接受常规训练挺好。”
“犯不着在这里受罪。”
“对了，你们知道我为什么喊你们菜包吗？”
泥潭里的人都在坐着俯卧撑，没有一个人回答。
朱能这下不开心了，怒声吼道：“都哑巴了吗？！”
“不会说话吗？！”
“你们的原部队，就是这样教你们的吗？！”
这下，泥潭里的人，这才有人回到：“不知道！”
紧接着，其他人跟着一起，整齐的喊道：“不知道！”
朱能：“因为你们菜！因为你们非常菜！”
“比菜鸟还菜！所以是菜包！”
众菜包：“我们不是菜包！我们是尖兵！是强兵！”
朱能：“那就让我看看你们的实力！”
“现在起立！”
众多菜包听命令站起来，在原地立正。
001的两个人，提着高压水枪，开始给他们冲洗身上的泥。
强劲的水柱袭来，让很多人都站不稳，身子摇摇晃晃。
菜包们身上的泥冲干净后，朱能继续下达命令。
“现在全体都有！”
“上岸背上自己的背包，武装越野开始！”