诀背给上官若离，比肖飞给的内功心法简单多了。
上官若离当然听一遍就能一字不差的复述出来，这让男人有些诧异。他被誉为天资聪颖，当年也背了两遍才能背的流利。
又边说边示范了两次步法，上官若离自然半点不差的学会了，不过就是心法口诀和步法配合不好。
男人手搭在她的腰上，耐心的边指导边示范，“轻功不是飞，而是借力，练好了一叶过江亦是轻松。”
这和太极有着异曲同工之处，上官若离点头，用心体会练习。
渐渐的觉得身子越来越轻，速度越来越快。
男人始终搂着她的腰，也感觉到她似乎掌握了要诀，真心赞叹道：“你还真是练武奇才，一般习武者达到这个程度至少得两三个月。”
上官若离得意扬眉，她现在可是有肖飞几十年的内力，可不是一般习武者能比的。
“我松手了，你自己试试。”说着男人松开了手。
上官若离觉得自己如在空气中行走一般，找个草叶、树枝什么的一个借力就能健步如飞。
但是总是忽上忽下的，速度也掌握不好，拐弯闪避也不灵活。
身上被树枝刮了数次，若不是她护着脸，这次非得破相不可。
但巨大的成就感让她得意忘形，不知怎么速度快了起来，眼见着前面一颗大树挡住了去路。
一着急，速度更是收不住，也来不及躲避。
“啊！”大树在上官若离眼前迅速放大，她直直的朝大树撞了过去！