黄庭经》。
不过，随着他的金光咒修为日益精进，他已经有所感觉不日就可以将金光咒修炼到以炁化形的境界，到时候他的金光咒才真正算是修炼有成。
陈朵在听见院中的动静后，也穿好衣服出来，见胡修吾正在练功站桩，没有打扰他，只是默默的陪在他身边和他一起修炼。
这对她来说已经足够了，她很享受这种两人相互陪伴的感觉，这让她觉得自己并非孤身一人处于这个世界上。就像是当年在药仙会，若不是有其他四十八个同伴陪着，她独自一个人很难熬过那非人的待遇。
两人各自修行互相陪伴，却又互不打扰。
陈朵没有在修行蛊术，没了原始蛊做引子，她的好多蛊术都废掉了。
她现在修炼的是哪都通暗堡中的练炁师老梁所传授的功法，老梁虽然在异人名声不显，但确实是一位有本事的练炁高人，就连出身名门的诸葛青都曾经感叹，说在老梁身上收获颇丰。
直到日头高长，露水蒸发，街道上开始出现零星的人影，胡修吾才站立原地收功，身上暖洋洋的，有一种刚泡完温泉的舒适温润感，身上的虚弱感和五脏若有若无的刺痛感也减退了一点。
金光咒的修炼不仅仅靠打坐静修，还有动功。金光咒也讲究性命双修，静功修性，动功修命，动静结合，性命双修。
只是之前胡修吾的命功体魄强于元神，所以仅仅修行静功，对动功有所懈怠，这回五脏受损，才又重新捡起了动功，温养五脏。
张怀义曾经对胡修吾讲过，老老天师张静虚就曾经给张怀义开过小灶，指点他金光咒的动功，和阳五雷法，希望他能搓一搓张之维的锐气。
不过令老老天师张静虚没想到的是，结果竟然是张怀义被张之维给教育了。
胡修吾摊开手掌，手心的金光如粘稠的松脂般缓缓流动，待到何时松脂凝成琥珀，胡修吾就算是进入了以炁化形的地步。
趁着这股劲，胡修吾抽出折桂演练起了幽月剑法，阿蛮在他旁边甩着小短腿跳舞为他鼓劲。
此番若不是借助孤轮闪出其不意冲上了城墙，真被一群的异人给围住，再加上黑蛇和火瓢虫在空隙中偷袭，他和陈朵恐怕真的要交代在恶罗海城了。
胡修吾在院中舞剑，陈朵在一旁练功，俩人毫无交
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