本都达到了80级，其中的80名骑士（弓骑士）以及花无缺等40名剑士和狂战士都达到了骑乘迅猛龙的标准。
（剑士和狂战士在达到一定条件后亦可以学习骑乘技能）
凌晨两点，魂殿众人陆续下线，而沈浪这次却没和众人一起。
自从炼精化气大成后他就没有再修炼过，反正现在也不困，而且南小汐也不在，干脆原地坐下开始修炼起来。
炼气大成后自身与外界连通，即便不去刻意修炼，修为也会自动缓慢增长，只不过效果却很慢，这都七八天了才提升了1%。
心中默念静心咒，很快，沈浪便进入了守一状态，心神一片空明。
此时此刻，他体内的十二大正脉和奇经八脉早已贯通，丹田内的气沿着二十条经脉往复循环，生生不息，五脏六腑处还有着朦胧的光晕。
沈浪毫不怀疑，以他现在的身体状况，活到100岁是绝对没有问题的。
深吸一口气，沈浪按照阴阳造化经第二页所书之法，引导体内精气沿着督脉大龙缓慢涌向头颅，那里是识海所在之地，不过现在的识海范围很小，只有一个芝麻粒大小......
时间流逝，随着体内精气不断缓慢的涌入，识海范围也在不断扩大，沈浪的思绪也随之越加空明。
炼气化神，这是对人体之“神”的改变，将气与神合炼，使气归入神，从而提升改造人的精神力量。
“是谁特么的狗胆包天，竟敢屠戮吾之大军！！”
不知过了多久，就在沈浪还沉浸在修行状态中时，忽然，一声怒吼声从远处传来，顿时将他从修炼状态中惊醒过来，差点走火入魔。
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