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第一千零七十四章:番外八十四[3 / 6]

但淋了容易感冒,尤其是去山区玩的,遇到雨天别往山谷里走,小心山体滑坡,穿防滑的鞋子,别穿白球鞋,下雨天干了之后会留黄印,很难洗。出门一定要带身份证、充电器,别丢三落四,要是开车出行,提前检查一下车况,轮胎、刹车、机油都要看看,别开到半路坏了,高速上堵车的时候别随便占用应急车道,违法不说,还耽误急救车通行。

带老人小孩出门的,别把行程安排得太满,每天逛两三个景点就行,别赶时间,不然老人小孩累得受不了,备足水和零食,还有常用的感冒药、肠胃药,万一不舒服能及时吃。去赏枫叶、看银杏的,别随便摘树上的叶子,也别为了拍照摇树,破坏风景不说,还显得没素质,别往草丛里乱跑,十月是蜱虫活跃的时期,草丛里的蜱虫很多,被咬了容易感染疾病,最好穿长裤子,把裤脚塞进袜子里,回来之后检查一下身上有没有蜱虫,尤其是头发、腋下、腹股沟这些地方,要是被咬了别硬拔,用酒精涂在蜱虫身上,等它自己松口,或者去医院找医生处理,不然蜱虫的口器会留在皮肤里,引发感染。

十月不少人喜欢爬山、徒步锻炼身体,别去偏僻的野山,最好去正规的景区,结伴去,别一个人去,不然出事了都没人知道,提前查好路线,带够水和食物,别穿新鞋爬山,容易磨脚,穿舒服的运动鞋,带个登山杖,能省不少力气,下山的时候别跑,不然容易崴脚,也别往悬崖边靠,很危险。喜欢夜跑的人,十月天黑得早,别跑太晚,最好七点之前就结束,穿亮色的衣服,让路上的车能看见你,别在偏僻的小路上跑,最好去人多的公园,注意保暖,别穿短袖跑,不然出汗了风一吹容易感冒,跑完步马上披上外套,别着凉。家里养宠物的,十月可以多带宠物出去晒晒太阳,秋天的太阳不晒,晒太阳能补钙,对宠物的毛发好,别让它们随便吃路边的野果子、落叶,容易中毒,秋天是宠物换毛的季节,每天多给它们梳几次毛,不然家里到处都是毛,别给宠物穿太多衣服,会影响它们自己调节体温,除非是特别小的短毛狗,不然不用穿。喜欢养花的人,十月要把夏天放在外面的花搬进屋里了,尤其是南方的花,不耐冻,晚上温度低

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