痛是她俩最大的秘密，这个秘密除了她们二人也只有小姑姜怜月知道。
但姜怜月是绝无可能把这个秘密随便告诉别人的。
所以，两人实在不明白徐澈究竟是如何得知的。
徐澈并没有正面回答而是继续开口：
“我来告诉你们为什么，因为你们的体质根本不适合修行《长虹贯日呼吸法》！
《长虹贯日呼吸法》讲究的是压缩经脉择中选优，但你们体内潜能太大全部经脉扩充十倍都不够承载，一直压缩经脉自然会受损！
你们越努力经脉损伤就越严重，如果继续修行，你们这辈子可能都止步于一阶！”
姜越溪睫毛跳动加快已经慌了：“那……那怎么办，有没有什么办法啊？”
听徐澈说到这儿，她心中已经信了大半。
“当然有。”
徐澈毫不犹豫点头：“更换呼吸法就可解决。”
姜越鲤顿时色变：“这不可能，《长虹贯日呼吸法》可是我们家传……”
徐澈挥手打断：“我知道你们现在不信，但不妨试一试呢，以你们的资质，一个上午时间即可见效。”
说完徐澈当即丢出一本册子，上面歪歪扭扭写着几个大字：《改良版极限压缩呼吸法》。
……
时间一分一秒流逝，一个上午时间转瞬即逝。
“叮铃铃——”
就在放饭铃声响起的瞬间。
“轰！”
“轰！”
两股强横的气势突然爆发！
下一秒，徐澈耳边传来系统声音：
“叮～姜越鲤F级异能【弱电】已成功进化为C级异能【紫光雷】！”
“叮～姜越鲤修为已从一阶三重提升至一阶四重！”
“叮～姜越溪F级异能【弱冰】已成功进化为C级异能【极寒晶】！”
“叮～姜越溪修为已从一阶三重提升至一阶四重！”
“系统判定中——符合奖励发放条件！首次奖励翻倍！”
“叮～恭喜宿主成功进化徒弟异能，原B级异能【峥嵘蟒】已进化为A级异能【青峰蛟】！”
“叮～恭喜宿主成功提升徒弟修为，三阶五重修为已提升至三阶六重！”
……