吃完了一大锅鸡汁豆皮，众人都心满意足的摸摸肚子。
大蒜真是个好东西啊。
独孤梦在心里感叹了一下。
林东方开始筛选调料，可不敢怠慢了明天的夔牛。
不厌其烦的一粒一粒的选，一个一个的挑。
“这一盆是做红烧牛肉的。”
“这一盆是牛肚的。”
“牛头肉的。”
众女在一边狂咽口水。
刚刚吃饱的肚子又饿了！
调料这东西灵药峰的师姐们也培育过，不过这些调料吸收的灵气越多，里面的药味就越浓。
反而不比寻常调料好用。
选完了调料，已经是月上枝头。
泡完了温泉赶紧回屋睡大觉！
萧曦月这一夜没睡觉，专心打坐，炼化一下。
东方帝凰来到林东方床前，熟练的抬起玉足就想对着他的屁股来一脚。
但最后微微一叹收回了脚，用手把林东方往里推了推。
要改改用脚踹的习惯了！
万一以后一脚踹塌了林东方的屁股就糟了。
……
今天是二花的大日子！
也是众人的好日子！
更是收获夔牛的日子！
火家祖地，林东方要给二花做一份战前餐。
“二花，早上吃的不能太油腻，来一份海鲜鸡胸肉吧。”
二花摇摇尾巴，呜呜叫了两声，双眼放光！
火灵儿眼巴巴在一边看着。
开始羡慕二花！
“猛火烧热锅，下入蚬子，蚬子受热会出水，然后就能自己煮自己，没必要加水，会损失鲜味。”
超级大的一锅蚬子，煮熟之后众人一边扒蚬子肉一边吃，十分滋润。
林东方在一边给鸡胸肉切片。
不时的有玉手递过来蚬子肉，倒也没饿到他。
至于这手是谁的，他尝不出来。
鸡胸肉片加少量料酒胡椒粉腌制，加水淀粉挂一层薄薄的浆，然后下入似开非开的热水中煮熟。
随后用这个水把绿菜花也烫熟。
然后猛火炒熟胡萝卜片，再下入鸡片和绿菜花炒出水汽加盐调味，最后下入蚬子肉。
由于是二花吃，就没用葱姜蒜爆锅。
最后一勺子料油也没加。
林东方发现二花似乎更喜欢食材的本味。
但这样也足够鲜美了。
二花吃的十分过瘾！
旁边苏瑾瑜抻了一大锅面条，用蚬子煮出来的汤汁做了海鲜面。
萧曦月做了一些蒜蓉
本章未完，请点击下一页继续阅读！