个馒头还有一碗稀饭但其中灵气浓郁，幽幽荡漾。
这些小菜、馒头、稀饭看似稀松平常，但实际上全部都是珍贵的灵谷精心烹饪而成。
灵谷便是蕴藏灵气的稻米蔬菜，烹饪成食物的话，营养丰富，滋养脏腑，潜移默化中改善体质，提升修为，对于修行者而言属于是极为奢侈的东西。
这些灵谷约莫属于是二品灵谷，相当于通玄境层次的灵药，虽然其效果没有灵药猛烈，但效果绵柔，更适合吸收！
这一顿早餐，如果需要用灵石来衡量的话，仅仅材料就需要起码三五块下品灵石，这还不算烹饪的费用！
“这是每一位中级教师都有的待遇，正所谓穷文富武！修行武功，食物不行，如何才能保证营养，提升气血！我一天每天的二品灵谷配额大概是三公斤，我平时吃不了这么多，可以匀出一公斤来给你！如果你不够的话，可以通过我购买，内部价，十枚下品灵石一公斤！”
林雪柔淡然说道。
庄周吞咽了一口唾沫。
“十枚下品灵石一公斤？这北天学院中修行果然是花钱如流水，本来我还以为自己有几千下品灵石很富有，没想到居然只是一年的伙食费！”
“好啦！你要是没钱的话，姐姐养你！别的不敢保证，灵谷丹药方面姐姐还是供得起的！你先吃饭吧！我约了科研部的张部长，让人家久等总是不好的！”
林雪柔温柔笑道。