看厉风的了，尽量把食材的营养能量发挥出来。
贺缃和黄欣龄也不炼制了，跟着卫茑去集市上购买其它食材。
几个人都记得罗碧喜欢吃腌辣椒，卫茑就跟人到菜地里，购买了不少小尖椒，大大小小的小尖椒买了不少，大家都爱吃呢。
回到驻扎地，卫茑把小尖椒洗出来就送到厨房去了。
此时，厉风已经把遛遛鸡烤出来了，一只一只烤的焦黄，老远都能闻到鸡肉香，罗娇路过馋的直吞口水，心里纳闷卫鵟的驻扎地做的什么食材这么香。
奶瓶和小笊篱一用上，后勤队伍又忙起来，挑捡工作一点都不轻松。
如此一来，厨房的营养能量食材更加充足了。