东汉末年，因为奢延河的不断流入致使奢延泽水资源极为丰富，水域面积广阔。
西汉时，曾大规模围垦湖岸土地，开垦面积超过十万亩。
东汉开始，因内迁了大量游牧民族，光武帝将上郡的汉人百姓迁到了关中平原，而游牧民族当时又不擅长农业，故而这里开垦的土地被荒废。
在现代奢延泽早已经在历史的变迁中干涸。
其实在两晋时代，奢延河开始改道，河水不再流经奢延泽。
加上小冰期带来的干旱气候，与人为活动加剧，导致湖泊逐渐萎缩，到了南北朝时期，这里最终干涸形成平原地貌。
不过，在汉末，这里仍然是水草充足的巨大湖泊。
…………
“牢姐羌一族曾经安排刺客刺杀了我们西鲜卑的前任首领，与我们可谓是仇深似海，如今他们危在旦夕，我们理应奴役他们一族，为何还要劝降他们，多此一举？”一位中等部落的族长，不解的问道。
“此事由我来向大家解释吧！
若我们只想蜗居在上郡一郡之地，那奴役牢姐羌一族并灭其王室，自然没问题。
但是大家如果不仅仅只是占据上郡之地，还想入主中原繁华的地区，那我们就必须吸纳所有的少数民族，为我们所用，并南下与汉人争天下。”拓跋焘目光炯炯的说道。
对于民族融合来说，拓跋焘比起拓跋珪来说更有经验。
虽然北魏在孝文帝拓跋宏一朝，才进行了全面汉化改革，促进文明进步和民族大融合，甚至连拓跋皇族的姓氏都变了，史称“太和改制”。
不过，在拓跋焘时期，民族大融合已经开始进行了。
从神麚四年（公元431年）到太延五年（公元439年）的九年中，拓跋焘先后将大夏、北燕、北凉这三个国家消灭，结束了十六国纷争的混乱局面，将柔然、吐谷浑以外的北方诸胡，统一在自己麾下，并开始了民族大融合。
拓跋珪更像是奠基者，开拓了北魏一朝。
拓跋焘更像是建设者，将一个新兴的王朝，发展到了巅峰。
“老朽亦赞同拓跋族长的建议，我们无须对牢姐羌一族赶尽杀绝，正所谓冤有头，债有主。
刺杀我们西鲜卑部落联盟首领的事情，乃是牢姐羌首领暗中密谋的。
如今牢姐羌首领已经战死，我们也算
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