午后的阳光透过了古朴的窗栏，照进了校场上，洒在了深蹲站桩的朱高炽的身上，而他的身后是一群站桩的龙子龙孙。
气温正在逐渐炎热，而朱高炽的额头上蒙上了一层细细的汗珠。
距离上次“大本堂”事变，已经过去了一月有余，这些小崽子也在郭英的调教下，一个个开始哭爹喊娘。
朱高炽之所以故意坑他们一把，除了想给自己找些陪练外，也是真心希望他们能够坚持下来，做个文武双全的主儿。
至于郭英对此恨得牙根痒痒，那关他朱高炽什么事儿？
“废物！”郭英用力一脚揣在了朱权的腚上，气不打一处来。
这小子居然站着站着开始松懈，重心有意无意的上抬，而紧握平伸的拳头也开始放松，在郭英转头的瞬间，朱权居然扶着膝盖，想要休息下。
郭英好歹也是战场上厮杀出来的猛将，耳听八方眼观四路，眼睛的余光早就看到了这小子有些懈怠，所以待这小子扶住了膝盖，郭英根本没有任何犹豫，一脚就踹了上去。
朱权屁股上面的伤势还没彻底痊愈，这突如其来地挨了一脚，更是痛得他龇牙咧嘴的，又因为站桩站的腿软，一时间，朱权有些站不起来，众目睽睽之下，朱权眼里都是泪，唰唰往下流。
偏偏他还不敢叫唤，只能重新爬起来站桩。
瞧见这一幕，郭英有些无奈地摇了摇头，转而对朱高炽愈发看好。
为什么？
因为这小子是个狠人。
自习武以来，朱高炽就是再累再苦，练到一瘸三拐，也不会让自己的身形变形，甚至还要嘴硬激怒自己，严格训练。
想到这里，郭英也不由对朱高炽多出了几分期待。
顺着他的视线看去，只见朱高炽站桩完毕后，就开始了冲刺速度的往返跑，下盘稳定带来的好处十分明显，冲刺往返跑中重心的不断变化，因为下盘的稳定，让他的动作变得十分顺畅，甚至有些行云流水。
一个月的时间，高强度的训练，本来有些胖乎乎的朱高炽，终于瘦了五斤，这主要是他并没有控制饮食，他疯狂锻炼的主要目的，并不是单纯为了减重，而是为了锤打体魄，成为像那金并一样的鬼背武夫。
在一众龙子龙孙的哭嚎中，今日练武终于结束了，众人全都累得瘫软在地上，然后
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