用的哑铃时就后悔了，这真的是拿来锻炼小臂的吗？
就在威龙准备和泰瑞商量一下能不能换个亲点的时候，殊不知在踏入健身法的那一刻起，自己眼前的这个泰瑞就已经不是平日里那个温和的泰瑞了。
“王宇昊，坚持住啊，我相信这点重量对你来说应该没有什么问题的吧，不要让我失望啊！！！”
威龙：你自己听听你说的这还是人话吗？这个重量，就算红狼那个家伙来了也不好使啊，而且还是专门练习小臂的，我..............我真的快要吃不消了啊！！！
“但是威龙你也不用这么慌，吃不消的话，其实还是有办法的。”
威龙：果然泰瑞还是在这个健身房里面保留了一丝善良人格吗？太好了，我有救了。
“之前小浩在没有完成训练的时候我都是不让走的，我想威龙你也不想一整天都待在健身房里吧，当然了，实在是做不了的话，咱们还有第二种方法。”
在威龙疑惑的目光下，泰瑞拿了两个小一号的哑铃放在了威龙的脚边上，说道：
“实在不行的话就拿这个来做吧，但是，训练量那可就要加一倍了哦。”
威龙：难怪小浩之前每次上完了泰瑞的课之后饭碗都是一副没精打采的样子，这样的强度，怕是只有深蓝才能面不改色的完成吧。
深蓝：想多了孩子，你要不猜一猜泰瑞他敢不敢来和我一起训练？
“开饭了，把大家都叫下来吧。”
这个时候深蓝也是端着菜从厨房走出来了，看到张浩几人坐在沙发上，也是让其将佐娅等人给叫下来吃饭。
而在吃饭的时候，深蓝也是一脸好奇的看着半天都没有往自己碗里夹菜的威龙，还以为是自己今天做的味道有些奇怪呢，也是关心的问道：
“怎么了威龙，今天怎么没有夹什么菜啊，难道今天的菜做的不好吃吗？”
至于为什么不会问是不是威龙胃口不好什么的，要知道之前威龙就算是刚刚从手术室里面出来的时候，眼里都是充斥着对美食的渴望，所以除了今天自己做的菜不好吃以外，深蓝还真想不到还有什么原因能让威龙不夹菜。
“没有没有，深蓝你今天做的咖喱和这些菜都很香的，只不过现在的我.............我的手现在没有力气了，我现在吃两口碗里的饭已经
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