雅还想着帮方别把床给铺好。
但方别想都没想就拒绝了。
让元雅这个做师父的帮忙打扫卫生，就已经够倒反天罡的了。
这铺床还不得打雷劈他啊。
更何况陈妙妙这姑娘也在，方别也怕她再说出什么石破天惊的话来。
方别看了看天色也不早了，“师父，您先回去歇着吧，剩下的也没啥事了。”
元雅闻言也没多说什么，从身上的包里掏出了一本有些泛黄的小册子，递给方别。
方别接过来一看，封面上没有名字，翻开一看，娟秀的字迹书写着武术方面的知识。
中午在食堂的时候，元雅就答应要教方别武术。
方别以为起码得等自己通过考核之后，倒是没想到元雅这么快就开始教他了。
“谢谢师父。”
元雅摆摆手：“你中医基础不错，对人体经络这块应该十分了解，所以这上面的内容你应该可以看的懂，你这段时间可以先看看，有什么不懂的都可以问我，等吃透了之后，就可以正式练习了。”
方别收好小册子，接着把元雅和陈妙妙送出了四合院。
接着方别又回到了自己屋内，他又想起一件事，还忘了问问自己师父跟住院部的护士长林胜男是怎么回事。
但现在人估计也都走远了，也只能赶明儿上班的时候再去问问了。
方别索性便翻看起了小册子。
正如元雅所说的一样，这册子得有中医知识才能看懂，上面好多知识点比如筋骨发力，都是用中医方面词汇在描述。
虽然这有一定的阅读门槛，但对于有中医基础的人来说，能够十分精准的理解作者想要表达的内容，而不像是其他武术书籍中描绘的似是而非，玄之又玄。
方别看的十分仔细，一小本手写的册子，就花了半个多小时的时间才看完。
也就在这时，方别的脑海中响起一道提示音。
【叮！神级学习系统，元雅形意拳精要笔记阅读经验+20年！】
和之前触发系统一样，这一瞬间，笔记上的记载的内容刻印在了方别的脑海中，甚至于还对里面的内容有了诸多衍生的理解。
可惜方别现在的实战经验也还是为零。
不过这也难不倒方别，有着系统的加持，阅读经验很快就就能转变成为实战经验。
只是身体素质这一块，就需要
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